21 – dnevni Reiki Izziv

Vodenje energije: začuti povezanost in zavestno ostani pri čutenju in raziskovanju svojega polja in reiki energije, ki polni tvoje telo, sprošča napetosti in blokade. Napolni se z svetlobno energijo in nahrani vse organe, čustva, misli in celotno energijsko polje.

Vračanje lastne energije nazaj v celoto

To je ključ da prenehamo životariti in se predamo užitku in magičnosti bivanja.

Namera: MOJA ENERGIJA K MENI, naj vas spremlja na vsakem koraku. Pokliči svojo energijo k sebi, nežno z vdihom kličeš energijo k sebi in z izdihom sprostiš da se razrahlja. Začni si lastiti svojo energijo, vsak deluje le iz svoje energije, napolni se, začuti se…

Reiki ti v celicah magnetno prebuja privlak ki tvoje izgubljene delčke vrača nazaj v celoto.

Naj se na tvoje telo in v tvojo energijo vsujejo zlate nežne kapljice blagoslovov.

Naj Reiki s svojo močjo vodi energijo k tebi. Naj te nahrani, očisti, izpere vse zlepljeno, zabrazgotinjeno, staro…

Rahel dež postaja močan mogočen slap svetlobe in ljubezni ki s svojo močjo preplavi vsak kotiček, tvoje organe, možgane…

Naj reiki slap steče v zemljo in tudi njo hrani. Vreden/vredna si božanske ljubezni .

Za avdio posnetek vodenja sem izbrala Cho-ku-rei simbol, ki v naše telo prinaša očiščenje, moč, harmonijo, svetlobo in ljubezen. Vsi ki imate 2. ali 3. stopnjo pa lahko izberete simbol, ki ga začutite (priporočam da pri čutenju posameznih simbolov delate samo z enim naenkrat) Skozi celotno vajo si lahko polagate roke po telesu da okrepite fokus in delovanje.

Naša hrbtenice je steber življenja, če ji ne privoščimo nič pozornosti, jo mehčamo in negujemo je velika verjetnost da bo pod bremeni vsakodnevnega stresa nekje boleče popustila.

Ta vaja je čudovit pripomoček za sproščanje nakopičene napetosti na zelo prijeten način. Bolj kot boste prisotni, izvajali gibe zelo, zelo počasi in minimalistično, močnejši je pretok in osvobajanje zastaranih napetosti.

Jedro našega telesa je sestavljeno iz nešteto niti, ki delujejo kakor optična vlakna, ki nas povezujejo z izvorom in jedrom zemlje. Veliko teh niti skozi življenje uničimo in poškodujemo, skozi to vajo jih bomo sestavljali nazaj v celoto in krepili našo lastno povezavo z izvorom in stabilnostjo, zasidranostjo v zemeljsko energijo.

Naš vid se prilagaja našim programom in pričakovanjem. Če realne dogodke gledamo brez energijskega naboja se nam lahko razodenejo v vsej svoji čistosti in jasnosti.

Vaja ki sledi osvobaja naše zaznavanje okolice in nam odpira priložnosti za drugačne izbire.Naj energija vstopi v tvoje možgane, v vsako celico tvoje glave.

Raztaplja pričakovanja, izpira, izklaplja vse izkrivljeno, lažno, vsiljeno. Odstranijo se meglice, mreže, motilci ki blokirajo tvoj pogled. Potuje po celotnem živčnem sistemu in osvobaja vse ujetosti od pričakovanj. Zorni kot se širi, čisti in zdravi.

Izberi dogodek ali odnos ki je pomemben za tvoje življenje. Predstavljaj si potek dogodkov, ki so s tem izzivom povezani kot namišljeno pot. Na tej poti so ovire. Naj se tvoja negativna čustva kažejo kot ovire. Dovoli da se Reiki energija razlije po tej poti. Riki teče skozi tvoje srce in se razliva po tvoji poti. Vsakič znova jo prečisti ko se prikradejo temne sence. Reiki te vodi in podpira, če mu le dovoliš.

Naše čakre se preko središča našega telesa povezujejo z celotnim organizmom, če jih čistimo in osvobajamo v jedru energija v naše življenje vstopa prečiščena in lahkotna.

Naše čakre so vrtinci, ki sprejemajo energijo iz okolja. Sprejemanje je toliko močno kolikor smo mi prečiščeni. Korenska čakra ima vrtinec obrnjen navzdol proti zemlji in sprejema zemeljsko energijo stabilnosti, moči in zaupanja. Korenske čakre se nahajajo na koncu trtice, v območju presredka na dlaneh in na podplatih, zato dlani obrni med vajo navzdol proti zemlji.

Naše čakre so vrtinci, ki sprejemajo energijo iz okolja. Spolna čakra ima vrtinec obrnjen naprej v območju pod popkom in nazaj v območju križnice. Ko je ta čakra prečiščena in harmonizirana v telo srka radost, veselje in strast, izloča pa krivdo, sram in toksine. Je center karmičnih povezav in medosebnih odnosov. Odgovorna je za proizvajanje in pretok življenjske energije po telesu.

Čakra v predelu želodca je močno regulirana s trebušno prepono in z globino dihanja. Tako blokiramo čustva, ki nam povzročajo občutek šibkosti. Ker se ne moremo izraziti spontano se telo v tem predelu zakrči, kar privede do nizke samopodobe, manjvrednosti, želje po kontroli in nas potegne v odvisnosti. Naš notranji ogenj gori tako močno, kot si mi dovolimo čutiti sebe točno takšne kot smo.

Srčna čakra je direktno spojena s poljem srca in sedežem duše. Usklajuje delovanje vseh čaker in je samo toliko odprta kolikor je prečiščena in harmonizirana ‘’najšibkejša čakra’’ – to je tisto področje kjer smo najbolj ranljivi.

Zato je pomembno da nikoli nobene čakre ne odpiramo na ukaz ampak naredimo prostor s čiščenjem in podporo, da se samoregulirajo kakor je najbolj optimalno za nas.

Srčna čakra je povezana tudi z rameni in rokami. Vsa bremena ki si naložimo, vse oklepanje, ne sprejemanje obilja blokira in poškoduje srčno čakro. Zato je pomembno da se zavestno odpremo in postavimo jasno namero da sprejmemo, da si dovolimo sprejeti, vse po čem hrepeni naša duša.

Grlena čakra je čakra čiščenja. Tukaj se ustvarja in na fizični ravni izrazi naš osebni ton – zvok našega glasu je unikaten in izraža nas kot osebnost. Glasnost, hitrost in ton govora nam v  vsakem trenutku nakazuje ali smo v sproščenem stanju, ali pršimo energijo ali način govora uporabimo kot obrambni mehanizem.

Čakra močno povezana s češeriko, tretjim očesom med obrvmi in točko Alta mayor- usta boginje ali točka vstopa ženske Jin energije, ki se nahaja med  prvim vratnim vretencem in lobanjskim dnom. Ti centri so vrata do kozmičnih modrosti in jasnovidnih sposobnosti. Vedenje kje smo in kam gremo v nas zbuja zaupanje v božanski načrt in s tem svobodo bivanja v trenutku tukaj in sedaj!

Čakra je most med fizično in kozmično dimenzijo, usmerjena je navzgor in nas povezuje z našim izvorom in božanskim delom. Osvobojena in prečiščena čakra k nam pritegne lahkotnost, popolno zaupanje, zmožnost obstajati v trenutku tukaj in zdaj. Kronska čakra v ravnovesju nas prežema z notranjim mirom in ljubeznijo do vsega kar je.

Čakre lahko ‘’spodbudimo’’ preko našega čutenja, ko si predstavljamo, prikličemo v spomin občutek, naše čakre reagirajo na OBČUTKE, tudi če jih ustvarimo v domišljiji. Potrudi se doživeti kar najmočneje kvalitete, ki jih aktiviramo za vsako čakro, spremeni mimiko obraza, položaj telesa, frekvenco dihanja… vse kar je potrebno da se kar najbolje uskladiš z občutkom. Tako se odpreš sprejemanju in harmonizacije tvoje celotne biti.

V naših telesih se pretakajo dve nasprotujoči si energiji Jin (ženska)  in Jang (moška), ko sta v ravnovesju naše življenje teče lahkotno, vemo kdaj je čas za akcijo in kdaj je čas, da prepustimo življenju da nas vodi. Ko znamo živeti mehko in se prepustiti širini življenja, in znamo iti v akcijo in fokusirano delovati. Ogenj in voda se prepletata in ko sta v harmoniji lahko delujemo intuitivno kot je v danem trenutku najbolje za nas.

Opazuj razliko v gostoti energije, napetosti, jasnosti na levi in desni strani telesa. Tvoj fokus usmerja energijsko sinhronizacijo …

ZA VAJO POTREBUJEŠ STEKLEN KOZAREC, FLAŠKO ALI VRČ POLN VODE

Med vajo posodo postavi tako da ti jo ni naporno objeto z dlanmi držati skozi celoten postopek. 

Voda je močan prevodnik in absorbira vibracijo, ki jo z namero aktiviramo. Preko pitja vstopa v naše celice in primaša kvalitete, ki nam v tem trenutku najbolj služijo in jih potrebujemo.

Reiki vodo lahko informirate za veliko različnih namenov, v izzivu smo aktivirali vibracijo ljubezni. Namere, ki jih sidrate med celotno vajo preko vizualizacije in čutenja občutka morajo biti čim močneje doživete, predstavljajte si kako je ko ste popolnoma zdravi, imate obilico energije, se smejite in ste srečni ker vam je uspelo nekaj kar vam je predstavljalo velik izziv. Za rastline občutite kako močne so in zdrave in bogato rodijo ali cvetijo…Kako vam hrana prinaša užitek in je polna mineralov in vitaminov, kako se razstruplja telo, imate miren in regeneracijski spanec, za umivanje kako izpira slab vid, gubice, akne…

Priporočam da vsak prostor čistite posebej, ker se tako lahko z njim povežete, vsak prostor ima svoj namen, svojo dušo in ko ga globoko začutite začnete nanj gledati drugače. S svojo pozornostjo neprestano sidramo energije tudi v prostor, tako da če smo nejevoljni, nespoštljivi, zaničevalni ta energija postane naša lastna. Če skrbimo za močno energijsko podporo doma nas dom podre in hrani tudi takrat ko nismo optimalni. Energija doma deluje na vse družinske člane, zato je pomembno da skrbimo in nahranimo prostor v katerem se zadržujemo.

Naše energijsko polje – aura ima lahko luknje in blokade, ki so nastale zaradi različnih psihičnih ali fizičnih traum še iz otroštva. Vsaka negativna misel, blokirana ali neizražena emocija vpliva na nastanek novih madežev v auri. To vse vpliva na naš energijski potencial, kar se odraža na vseh nivojih našega življenja .V teku dneva v sebi nakopičimo in zadržujemo kar nekaj energijskih smeti, ki predstavljajo odpadki naše in tuje izkoriščene psihične ali fizične energije, ter različnih emotivnih stanj in astralnih ostankov, ki kot temni madeži ostajajo zlepljeni na našo auro (energijsko polje). Ti madeži naredijo našo auro temno in umazano. Zaradi tega se počutimo negativno, depresivno, smo slabe volje, razdražljivi, utrujeni, zaspani, ali težko spimo.

Tako kot je pomembno vsakodnevno tuširanje in umivanje zob, je enako pomembno tudi vsakdanje čiščenje aure in energijskih vrtincev (čaker).